ingredients材料 1人前 ブルーベリー(冷凍) 30g マスカルポーネチーズ 20g ゆであずき 40g 玄米フレークもしくはコーンフレーク(無糖) 30g トッピング バニラアイス 30g awaはちみつ【抹茶】 15g 白玉団子 2~3個 directions作り方 パフェグラスに材料を上から順に盛り付ける。 トッピングにバニラアイス、awaはちみつ【抹茶】、白玉団子、お好みで抹茶をふりかけて完成。